Jenis Pelindung Pinggang

Ada banyak jenis pelindung pinggang di pasaran. Menurut penggunaan dan fungsi pelindung pinggang, secara kasar dapat dibagi menjadi tiga jenis: jenis olahraga, jenis perawatan kesehatan, dan jenis perawatan.

1. Olahraga

Pelindung pinggang olahraga adalah hal biasa dalam kompetisi olahraga. Perlindungan pinggang semacam ini dapat memberikan dukungan tambahan untuk pinggang dalam proses olahraga dan secara efektif menghindari cedera yang tidak disengaja dalam olahraga.

Dalam acara kompetitif di bawah beban ekstrem seperti angkat besi dan Hercules, sabuk penahan beban (pelindung pinggang) dianggap sebagai salah satu barang pelindung terpenting dalam kompetisi formal. Ini tidak hanya dapat memberikan stabilitas vertebra lumbalis di bawah latihan beban berat, mencegah vertebra lumbar dan cedera otot, tetapi juga berperan dalam mendapatkan momentum.

Saat kita bertemu latihan angkat beban saat fitnes, kita bisa menggunakan sabuk penahan beban (pelindung pinggang). Misalnya, dalam jongkok barbel dan proyek lainnya, beban pada tulang belakang akan memberi tekanan besar pada tulang belakang. Penggunaan pelindung pinggang juga dapat memastikan stabilitas tulang belakang dan melindungi otot pinggang.

2. Perawatan kesehatan

Kesehatan pinggang erat kaitannya dengan kebiasaan hidup sehari-hari. Terlalu banyak bekerja atau tetap dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama tanpa olahraga dapat menyebabkan ketidaknyamanan lumbar.

Perlindungan pinggang obat herbal Cina yang umum, pelindung pinggang pemanasan sendiri, perlindungan pinggang inframerah jauh, dll. Pelindung pinggang ini memiliki fungsi yang berbeda. Mereka dapat menjaga pinggang tetap hangat melalui pengenalan obat dan hipertermia. Pada saat yang sama, mereka dapat mencegah perkembangan penyakit dan berperan dalam rehabilitasi pengobatan tambahan untuk cedera otot lumbal, nyeri lumbal dan bahkan nyeri akar saraf yang disebabkan oleh herniasi lumbal.

Pada tahap awal cedera otot lumbal, ketika gejala herniasi lumbal ringan, Anda dapat memilih untuk menggunakan pelindung pinggang ini, tetapi pada saat yang sama, Anda harus memperhatikan cara hidup dan bekerja yang benar, segera duduk, jangan't membungkuk dan memuat, dll.

3. Jenis medis

Berbeda dari pelindung pinggang perawatan kesehatan di pasaran, pelindung pinggang jenis ini tidak memiliki fungsi mandiri seperti demam dan jamu Cina. Fungsinya hanya untuk menopang pinggang.

Jenis pelindung pinggang ini sebagian besar terbuat dari kain nilon, mengandung plastik keras atau pelat baja, dan lapisan luarnya memiliki gesper nilon elastis tinggi, yang lebih lebar dari jenis pelindung pinggang lainnya, dan dapat mengelilingi rentang dari vertebra toraks bawah hingga vertebra sakral.

Perlindungan lumbal medis terutama berlaku untuk periode fusi 3 bulan setelah operasi lumbal. Dalam proses penyatuan tubuh vertebral secara bertahap, pelindung pinggang dapat dengan kuat menopang batang tubuh. Pelindung pinggang semacam ini juga dapat digunakan pada pasien dengan cedera otot lumbal akut atau serangan akut dari cedera otot lumbal kronis.

Ketika pasien mengalami nyeri pada otot dan ligamen pinggang, tidak dapat diluruskan dan harus turun, untuk sementara ia dapat memakai pelindung pinggang medis. Perlindungan pinggang semacam ini dapat secara efektif menopang berat badan dan meredakan nyeri otot.